作者：劉徹 發表時間： 2012-11-14 17:25:41 點擊數： 4830

　　訓練孩子專注力最好的辦法就是用遊戲的方式訓練孩子了。因為孩子都喜歡遊戲，小遊戲可以吸引孩子一直玩，孩子們在玩的同時就已經訓練到了專注力。家長也可以和孩子們一起玩，不用花太多的時間。每天和孩子們玩，就可以幫助孩子訓練專注力。下面是育兒專家介紹的5大專注力訓練遊戲。

　　1、聽音遊戲

　　聽聲音辨別位置，在孩子的右後方、左後方敲樂器，讓孩子分辨聲音的來源。還有一種拍節奏模仿，父母拍兩下，孩子就需要跟著拍兩下，接著再做不同的節奏變化，孩子也要跟著做出不同節奏的變化，讓孩子學習專心的聽，聽完之後做出正確的動作。或是跟孩子玩信誼出版社的教具「耳聰目明」，孩子一邊聽錄音帶中的聲音，一邊挑出正確的聲音圖卡;信誼還有一套教具「誰是誰」，以敘述性指令，讓孩子找到該圖卡，例如：「小白兔、穿著紅色衣服、跳繩」。

　　2、走直線、平衡木

　　讓孩子先練習走直線，在直線中練習專注，等孩子熟悉後，再練習手拿著物品走直線(固體→液體)，還可以腳尖接著腳跟，再到平衡木上行走，接著讓雙手舉直，或是雙手拿著物品行走。在動態活動中，丟接球也是專注力的一部分，不專心就接不到，或是被球丟到。

　　3、鏡子遊戲

　　跟孩子一起玩動作模仿，想象自己是一面鏡子，跟著父母的動作進行，剛開始給孩子的動作要簡單一些，速度也盡量放慢，等孩子熟悉後，可以互換角色，增加活動的趣味性。

　　4、益智遊戲

　　象棋、撲克牌(排順序、撿紅點、心髒病)、跳棋、孔明棋，這些活動都需要高度的專注力，以及足夠的認知，才能有勝算的機會。認知還不錯且活動量高的孩子，對於競賽性的活動，都會相當有興趣，且樂此不疲。

　　5、計算機軟件遊戲

　　現在市面上有相當多的計算機互動軟件，只要經過挑選，有很多可以給孩子運用的，而孩子為了要操作鼠標，還要做很專心的點選。不過不是要孩子整天困在計算機前，而是在父母親的陪伴下，並搭配學習單進行，尤其不可將計算機軟件當成大人打發孩子的工具。

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