作者：sleeply 發表時間： 2013-05-21 15:20:46 點擊數： 4001

西方基督教認爲人除了肉體，還有靈魂，而且靈魂是“上帝”創造的。愛因斯坦認同荷蘭哲學家斯賓諾莎的看法，人擁有無形的“靈魂”與有形的“身體”，而且兩者是一體的。 東方道家與中醫認爲生命有“三寶”：精、氣、神 即身心靈。

“精”是有形的，物質的，“氣”與“神”是無形的，是能量和信息的；其中，“神”的層次最高，組成粒子最小，能量最大，即是人生命的狀态表達，又是宇宙物質生命的主宰。它也是通常人們所說的“靈魂”顯現的一個層面。1963年諾貝爾醫學獲得者英國約翰·艾理克教授在授獎的論文中對靈魂有所描述：神經細胞彼此之間有無形的物質溝通轉換，這就是靈魂構成……這個非物質的東西是胚胎時期或極年幼時進入肉體的，這個非物質的思想與識力的“我”，它控制着大腦，就好比人腦指揮電腦。它使大腦内的腦神經細胞發動工作，這種非物質的“識我”，在肉體大腦死亡之後，仍然存在，并仍然有生命活動形态，可以永生不滅。
我們可以通過音樂試聽某些身心靈冥想音乐，通過冥想來進行潛能開發 提升到另一个境界。現代許多人認爲“神”是迷信、不科學的；但是，我們看最偉大的科學家牛頓與愛因斯坦都相信神的存在。牛頓說：“宇宙萬物，必定有一位全能的神在掌管、統治。在望遠鏡的末端，我看到了神的蹤迹。”愛因斯坦說：“宇宙擁有多少星球，而每一星球均按一定軌道運行無間，這種安排運行力量的即是神。”所以，許多無形世界的現象，雖然現今科學無法驗證，但不能說其不存在。
人如果忽略了靈魂的存在，便無法真正了知生命，我們會發現，當身體不健康的時候，心理就容易不健康，邪靈也會趁虛侵入，這正是《黃帝内經》所指出的“正氣不足，邪氣入侵”。也可以為多食用一些健康食品 来补充我们的正氣。我們隻有認識到身心靈同體共存，将人視作身心靈的統合體，以尋求整體的健康與靈性的成長，建構一以貫之的人生态度，才能懂得如何有效地活着，才會知曉如何有效地幫助别人，才可自我完善，才能與大自然融合，才能感受生命喜悅，并樹立有意義的人生目标。
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