作者：劉徹 發表時間： 2012-11-29 09:43:06 點擊數： 4125

　　兒童注意力訓練方法現在有各式各樣的。有的兒童注意力訓練方法很複雜，有的兒童注意力訓練方法又很浪費錢浪費時間。但是現在不用擔心了，讓專家來告訴你最實用最簡單的兒童注意力訓練方法吧。下面給大家介紹4個注意力訓練方法。

　　孩子和您如果每天能有半小時左右時間的話，我介紹您一些方法，您不妨試試，會對他的注意力提高有所幫助。

　　孩子上課注意力能否集中，決定於他的聽知覺和視知覺效果是否好。

　　聽知覺包括：聽見—聽全—聽懂—理解—記住。

　　視知覺包括：看見—看全—看懂—理解—記住。

　　開始時，先做“靜心”的活動。方法如下：

　　您先給孩子用一個一次性杯子，在裏面放2——3厘米厚的大米，之後，用寬膠帶把杯口封住。

　　讓孩子坐好，把杯子頂在頭上。閉上眼睛，您開始記時。時間開始可用5分鍾，逐日延長，最長10分鍾夠了。

　　此時，讓孩子把呼吸逐漸減慢，慢慢吸氣，再慢慢呼氣，而且要數自己在這段時間內呼吸了幾次。同時您最好放一些柔和的音樂，最好是古典音樂。在這種氛圍內，孩子的心會自然靜下來。做了此項後，再交叉進行聽知覺和視知覺的訓練：

　　介紹幾個訓練聽知覺的簡單方法：

　　1、讀50個任意連續的數字(要先准備好，最好寫下來)，慢一些。事先告訴孩子，要數出有幾個“3”(或“8”等任意數字)。他就必須集中注意力聽，並且要記住。此數字可逐漸加多，如60個、70……

　　2、讀一小段大約2、300字的短故事(故事中的一段也可)，慢一些。事先告訴孩子，要數出有幾個“小”(或其他字)。他也必須集中注意力聽，並且要記住。

　　3 、事先告訴孩子，你要給他讀一小篇故事，只讀一遍。讀完後，您會提幾個問題問他。這樣他就會集中注意力聽，並且要聽懂，記住，才能回答。如果孩子的理解力還有些差，就要選擇淺的故事，逐漸加深。

　　4、您讀幾個數組成的數列，用慢速讀一遍，讓孩子複述，說對了，再加一個數(例：3845——3845，90263—90263，162853——162853……)

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