記憶力的好壞并不是天生的，是可以通過後天的記憶力訓練來改變的。在3-7歲這個階段的孩子發展的速度是非常驚人的， 可以表現在身體、心靈、學習能力、記憶力等多個方面，家長應該抓住孩子的這個階段通過一些簡單的記憶力訓練的方法，在這個階段有意識的訓練孩子的記憶力。
第一、做手工。
可以和孩子一起完成一個簡單的手工作品，比如說製作一個簡單的挂鐘，家長可以做好鐘面以及數字，時針分針一些時鐘上有的部件，然後讓孩子拼出完整的時鐘。在這個過程中，父母和孩子充分互動，而且可以提高孩子的記憶力，觀察力，邏輯能力，并明確時鐘的概念。
第二、聽音樂
美國依阿華州立大學的測試髮現，隻用緩慢的巴洛剋音樂，無需任何方法，就能使幼兒記憶力增長26也就是說，音樂能使寶寶快速吸收知識，增強記憶力，思攷反應能力變得更快。在孩子揹詩歌或講故事時，父母可以有意識地選擇優美、輕松、節奏舒緩的音樂來配郃。另外，對寶寶記憶力訓練時，可選擇一些歡快的音樂，調動他們的積极性
第三、發展興趣多鼓勵。
孩子对感兴趣的东西能表现出很强的记忆力。兴趣是记忆的动力和强化剂而且這個階段的孩子多學習的需求是非常大的，家長應該正確引導，發展孩子的興趣，可以鼓勵引導孩子從喜歡到興趣的發展。不只是表面上對事物的認識，而是可以發展一兩個興趣。這樣一來就并不是父母要求孩子記憶力，而是孩子會自覺地主動記憶。
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